Saka-Saka, un plat guinéen

Comme dans la plupart des pays de l’Afrique de l’Ouest, la culture guinéenne est essentiellement basée sur les céréales et…

Plat gabonais: Chou au poisson salé

En Afrique, on trouve une large diversité de menus gastronomique aussi savoureux qu’épicés. Le Gabon n’en fait pas exception. Notre…

Maitresse d’un homme marié – Saison 3 – Episode 18

https://www.youtube.com/watch?v=Y1nCN5bmXYc Maitresse d'un homme marié - Saison 3 - Episode 18

A la découverte des habits traditionnels des Sahraouis

1- Des effets vestimentaires auxquels ils sont très attachés Les Sahraouis n’éprouvent aucune difficulté à exécuter une quelconque tâche, aussi…

Piques et égotrip: Le nouveau clip de Elzo Jamdong qui renverse la tendance du meilleur.

Attention Attention ! Elzo Jamdong est là. A chaque clip, le rappeur secoue le rap galsen. Dernièrement, son clip “RBG”…

Mafè de Bœuf

Ingrédients  6 personnes 800 g de bœuf (gîte)150 g de beurre de cacahuète non sucré150 g de concentré de tomates3 bouillons cubes2 carottes1 morceau de manioc1 ou 2 patates douces2 petites aubergines africaines…

Le Bonava, un ragout d’agneau à la mauritanienne

Aujourd’hui nous allons aborder une recette de ragout d’agneau, issus de la tradition mauritanienne, et appelé Bonava. saveur mi sucrée mi…

Toch: Humoriste, acteur dans la série « virginie »

Toch: Humoriste, acteur dans la série "virginie"

Ennemis Intimes

La célèbre troupe "LES DEBALLEURS" de Douala aborde avec humour un pan de la culture camerounaise: le veuvage et ses…

Exercices à faire à son bureau pour conserver son énergie au travail

La plupart des gens estiment ne pas avoir suffisamment le temps « d’ajouter » des activités physiques à leur horaire…