Astuces

Les bienfaits du miel : cinq bonnes raisons d’en manger

Pour la peau

En application cutanée cette fois-ci, le miel de thym est très efficace pour aider la peau abîmée à cicatriser en cas de plaies, acné, brûlure, eczéma, érythème, psoriasis… Vous pouvez aussi utiliser les miels de lavande et de châtaignier.

Pour la circulation sanguine

Les miels de sapin, de châtaignier et de lavande sont bons pour la fluidification du sang. Ils sont donc conseillés en cas de jambes lourdes, d’hémorroïdes…

Pour les femmes

Le miel d’aubépine est efficace contre les bouffées de chaleur, le miel de tilleul pour soulager les règles douloureuses. Enceinte, privilégiez les miels de fleurs de montagne, de lavande, d’oranger et de tilleul. A la ménopause, les miels toutes fleurs ou de lavande.

Pour bien respirer

C’est bien connu, le miel aide à soulager les infections de la sphère ORL, adoucir la gorge, soigner un rhume, une trachéite, une pharyngite et même diminuer l’asthme.

Le miel de thym, antiviral et antiseptique, et le miel de sapin sont particulièrement indiqués dans ces cas. Le miel d’acacia est à nouveau un bon choix, tout comme le miel d’eucalyptus et de lavande.

Pour bien digérer

De façon générale, le miel est un excellent prébiotique. Sélectionnez les miels d’acacia et de serpolet pour régulariser la digestion, et le miel de thym pour combattre la gastro-entérite.

Share

Recent Posts

Liliane alias Aïssatou de “Cœurs Brisés” enflamme la toile dans une robe glamour !

L’actrice Liliane, connue pour son rôle marquant dans la série sénégalaise “Cœurs Brisés”, a captivé…

2 jours ago

Oumy Mbaye de “Bété Bété” envoûte dans une somptueuse robe noire (Photos)

L’élégante actrice Oumy Mbaye, star de la série “Bété Bété”, a encore captivé les regards…

3 jours ago

Aicha Koné envoûte ses fans dans une robe colorée ultra tendance !

La lumineuse actrice Aicha Koné a encore frappé ! Dans une robe aux couleurs éclatantes,…

3 jours ago

Molly Fatimah électrise la toile en maillot et leggings : un look captivant !

La ravissante Molly Fatimah s’affiche avec élégance dans un ensemble composé d’un maillot et de…

5 jours ago

Rokhaya Gueye : La Révélation de Baabel qui Fait Vibrer le Cinéma Sénégalais

À seulement 22 ans, Rokhaya Gueye s’impose comme l’un des nouveaux visages incontournables du cinéma…

5 jours ago

Prêt à gagner gros ? AfroPari est là pour être ton ami sur la scène des paris africains!

Prêt à gagner gros ? AfroPari est là pour être ton ami sur la scène…

5 jours ago