1 - Un foie en bonne santé 2 - Il favorise la digestion\ 3 - Il réduit l'acné 4 -…
« La marche est le meilleur remède pour l'homme ». Cette phrase, supposément prononcée par Hippocrate il y a deux…
Ce rayon de soleil qui vient égayer une vie toute entière, soigner les cœurs attristés par les expériences désagréables du…
Cultiver le bonheur, c'est possible ? Il semblerait que oui, grâce à la psychologie positive. Il s'agit d'une véritable science, qui…
Un entrepreneur est avant tout celui qui cherche à se former par lui-même pour accroître ses compétences. C’est pourquoi certains…
On ne pense pas assez à acheter des dattes, pourtant elles sont excellentes pour la santé. Nous avons sélectionné 10…
Débarrassez-vous des mauvaises habitudes qui nuisent à votre sommeil 1- Ne buvez ni café ni thé l’après-midiPour bien dormir, mieux…
1) ETIREMENT Au moment du réveil matinal, prenez le temps de vous étirer doucement dans le lit. Pour être sûre…
Mettez-vous au diapason avec le thermomètre en ayant une tenue de sport adéquate cet été. Vous dompterez la chaleur grâce…
Le bien-être au travail est un état d’esprit subjectif. C’est le sentiment de satisfaction et d’épanouissement que les employés ressentent…